螺旋藻(Spirulina)是甚麽东西

螺旋藻(Spirulina)是一种光合放氧、螺旋形的丝状蓝藻，自上世纪60年代大规模产业化以来，至今已成为全球开发规模最大、应用领域最广的经济微藻。由于其独特的营养价值和医药保健功效，螺旋藻被联合国粮农组织和世界卫生组织分别誉为“21世纪最理想的食品”和“人类21世纪的最佳保健品”。
螺旋藻适合想改善皮肤、养颜、调理内分泌、改善亚健康、保持身材、减肥、治疗贫血等人士服用。

百药讲坛 @ 野山人参 @

野山人参的功效与作用：

野山人参自然生长在原始森山老林中，是一种名贵中药材，野山参有抗衰老、乌须发、壮腰膝、强视力、活血脉、补虚救脱、大补元气的功效，能强精健身益寿延年；妇女经期停服，忌食萝卜、浓茶，纯正野山参药效猛烈，切勿乱自服用。人参性味：甘、微苦，平。 功效：大补元气，固脱生津，安神.

人参除了大补元气之外, 还可促进血糖降低，并可降低糖尿性血脂升高及无力症状。临床报道人参对早期轻症糖尿病有治疗效果，使尿糖减少，血糖降低40毫克，停药后疗效仍可持续2周以上。对轻症糖尿病, 人参可与生地合用；对中、重症糖尿病宜与胰岛素合用，因二者有协同降血糖的作用。人参日用量3～9克。

杞子与消渴病

糖尿病[消渴症]的病因和糖的关系不大, 造成糖尿病[消渴症]的主要原因是因吃的太好和太杂. 枸杞子可促进糖尿病血糖持久下降，对糖尿性血脂升高、视力不佳有改善作用。
每日用枸杞子30 克、五味子7 克、黄精、元参各20克，煎汁当茶饮，可改善糖尿病[消渴症]状。