Friday, October 23, 2015

百药讲坛 @@ 大麦苗 @@

大麦,为禾本科植物大麦的幼苗。光滑无毛,直立,叶鞘松弛抱茎。两侧有较大的叶耳;叶舌膜质,叶片扁平。穗状花序长3-8cm(芒除外),颖线状披针形,微具短柔毛。大麦苗中所含的维生素、矿物质及蛋白质是人类与动物的必需营养.
营养价值
大麦苗中所含的维生素、矿物质及蛋白质是人类与动物的必需营养。1939年,干燥后的大麦苗(又称“cerophyl”)作为“可接受食品”得到了美国医学会食品委员会的认可。随后,合成的营养素被加入各种食品中,复合维生素受到广泛欢迎。大麦苗所榨的汁中富含β-胡萝卜素,维生素B1B2B6B12,泛酸和叶酸及矿物元素钾、钙、铁、磷、镁等。其他成分包括叶绿素、氨基酸、蛋白质、纤维素和生物酶。素食者通过补充大麦苗可以避免发生维生索B12缺乏症.
食用方法:取本品8g一小袋,用适量40摄氏度以下温水冲释搅匀后立即食用。
量:日饮用1-3次,11袋,饭前半小时空腹食用最佳。

主要功用在于增强体质。排毒养颜。延缓衰老。调控血糖。 减肥瘦身。


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