菊花，石斛，绿茶饮[ 降糖，降压，延年益寿 ]

菊花2钱，霍山石斛2钱，陆保茶2钱。 用开水1000ml 浸泡即可。
长期饮用可预防高血压，高血脂，高血糖等问题。此外还可清肝明目。是对于长期频视电脑，睡眠不足，生活紧张的都市人一个不错的选择。