电脑族的恩物 @ 八宝花茶 @

八宝花茶

电脑族的恩物

由于本土气温高，大多数的人都易烦躁困倦，对于整日对着电脑、文档的电脑族来说，其压力之大更容易感到烦躁困倦。如果一旦精神状况不佳，疾病就很容易找上你。怎样缓解电脑族的这一种状况呢?  大家不妨来喝一喝或尝试一下这一种八宝花茶。

其做法很简单，只要将材料洗净，放入杯中，倒入800毫升沸水，盖上盖，闷泡5分钟左右，加入适量冰糖或蜂蜜调匀即可。

其主要功效在于提神醒脑，环节压力，助消化，减轻腹胀，尤其对因疲劳过度引起的食欲不振、消化不良都有不错的效果。